WOEST Nieuws
Een hoogtekamer is een afgesloten ruimte waar een deel van de zuurstof uitgefilterd wordt. De hoeveelheid zuurstof kan je instellen. Hoe hoger je in de bergen bent, des te minder zuurstof neem je op per ademteug. Zo kan je dus ook in een hoogtekamer trainen op een bepaalde hoogte. De kamer wordt ingesteld op een voor jouw efficiënte hoogte.